Đặt vé máy bay






  • bỏ ngày về

Có nên ngủ khi máy bay cất cánh hoặc hạ cánh?

Trên các chuyến bay, hành khách thường tranh thủ ngủ một chút để đỡ mệt, lấy lại sức khỏe cho cả hành trình dài. Tuy nhiên, có hai thời điểm mà bạn nên lưu ý là khi máy bay cất cánh và hạ cánh. Bạn có nên ngủ vào hai thời điểm này không? Cùng ABAY.vn tìm hiểu qua bài viết sau đây nhé.

co-nen-ngu-khi-may-bay-cat-canh-hoac-ha-canh

Có nên ngủ khi máy bay cất cánh hoặc hạ cánh

Thời điểm máy bay hạ cánh và cất cánh là lúc áp suất không khí trong buồng lái thay đổi nhanh chóng do chênh lệch về độ cao. Vì thế, nếu không được chuẩn bị để kịp thích nghi với sự thay đổi đó thì áp suất sẽ tác động lên màng nhĩ của bạn. Đó chính là lý do vì sao nhiều người thường bị ù tai, đau tai khi máy bay cất cánh hoặc hạ cánh. 

Và cũng chính vì thế, bạn không nên ngủ trên máy bay vào 2 thời điểm này. Bởi khi ngủ thì bạn sẽ không nuốt nước bọt được thường xuyên như khi thức và dẫn đến tình trạng ù tai, đau tai nặng hơn. Bên cạnh đó, khi bạn ngủ, suy nghĩ và tinh thần của bạn không được chuẩn bị để thích nghi với việc thay đổi áp suất bên trong máy bay, dẫn đến việc ù tai xảy ra đột ngột. Những vấn đề này sẽ góp phần khiến cho thính giác bị ảnh hưởng nghiêm trọng. Một số người có thể bị ù tai kéo dài, ngay cả khi chuyến bay đã kết thúc, thậm chí có thể nhiễm trùng tai hoặc mất thính giác.

Vậy nên, thay vì ngủ vào hai thời điểm cất cánh và hạ cánh, bạn nên giữ tỉnh táo để tìm cách thích nghi với việc thay đổi áp suất cũng như cố gắng bình ổn áp suất. Bạn có thể áp dụng một số mẹo đơn giản như nuốt nước bọt, ngáp, giúp không khí lưu thông ở tai giữa, giúp áp suất hai bên màng nhĩ được cân bằng. Bạn cũng có thể nhai kẹo cao su, uống nước hoặc xì mũi để tránh bị ù tai.

nhai-keo-cao-su-cung-la-mot-bien-phap-giup-ban-giam-dau-tai-khi-di-may-bay

Nhai kẹo cao su cũng là một biện pháp giúp bạn giảm đau tai khi đi máy bay

Tương tự đối với trẻ nhỏ đi máy bay cũng vậy. Khi máy bay cất cánh hoặc hạ cánh, bạn nên giữ cho bé thức, không nên cho bé ngủ trong lúc này. Ngoài ra, bạn nên cho bé bú mẹ, bú bình sữa hoặc bịt bông vào tai cho bé, giúp giảm áp suất tác động vào màng nhĩ của bé.

neu-dua-em-be-di-may-bay-ban-cung-nen-giu-cho-be-thuc-trong-hai-thoi-diem-may-bay-cat-canh-va-ha-canh

Nếu đưa em bé đi máy bay, bạn cũng nên giữ cho bé thức trong hai thời điểm máy bay cất cánh và hạ cánh

Ngoài 2 thời điểm trên, bạn hoàn toàn nên tranh thủ ngủ một chút trong chuyến bay để giúp giảm mệt mỏi, lấy lại năng lượng. Bạn có thể chuẩn bị thêm một số vật dụng như gối đỡ cổ, bịt mắt, chăn mỏng… để giấc ngủ trên máy bay được thoải mái, dễ chịu hơn. Đừng quên mang theo vài món đồ để thư giãn như sách, báo, tạp chí, máy nghe nhạc… cũng giúp tâm trạng bạn không bị căng thẳng, đặc biệt nếu đây là lần đầu tiên bạn đi máy bay. Tuy nhiên, nếu bạn có mang theo vật dụng gì, hãy lưu ý để hỏi ngay nhân viên hãng, phòng vé hoặc đại lý khi mua vé máy bay để chuẩn bị cho phù hợp với quy định của hãng hàng không nhé.

Bạn cũng lưu ý, để giữ sức khỏe tốt khi đi máy bay, bạn nên tránh các đồ uống có chứa gas, cồn, caffeine như rượu, bia, nước ngọt có gas… Những đồ uống này không chỉ gây căng thẳng thần kinh mà còn khiến quá trình mất nước trên máy bay diễn ra nhanh hơn, dẫn đến tình trạng mệt mỏi sau chuyến bay.

Trên đây là những thông tin hữu ích giúp bạn có một chuyến bay thoải mái và tràn đầy năng lượng. Nếu bạn có bất kỳ thắc mắc nào về hành trình bay, giá vé cũng như các thủ tục đặt vé Vietnam Airlines, VietJet Air hoặc Jetstar Pacific, vui lòng liên hệ tổng đài 1900 6091 của ABAY để được hỗ trợ tốt nhất.

Thứ hai, 11/12/2017 15:19

Đặt vé máy bay






  • bỏ ngày về

Đăng ký Email nhận khuyến mại



Đã thông báo Bộ Công Thương

ABAY TẠI Tp Hồ Chí Minh
164B Bùi Thị Xuân, Quận 1, Tp Hồ Chí Minh
52 Huỳnh Khương Ninh, P.Ða Kao, Q1, Tp Hồ Chí Minh
Website: www.abay.vn- Email: contact@abay.vn
Tel: (+024) 7300 6091 - Fax: (+028) 38 48 7160

ABAY TẠI HÀ NỘI
324 Phố Huế, Q.Hai Bà Trưng, Hà Nội
Website: www.abay.vn- Email: contact@abay.vn
Tel: (+024) 7300 6091 - Fax: (+024) 35 33 5403