vé máy bay giá rẻ

Ngày đi
Ngày về
Bỏ chọn ngày về
Xem video hướng dẫn

Vé máy bay giá rẻ khách đặt mới nhất

Hà Nội - Đà Nẵng 459,000 đ QHBamboo Airways
TP Hồ Chí Minh - Hải Phòng 1,007,000 đ VNVietnam Airlines
TP Hồ Chí Minh - Nha Trang 10,000 đ VJVietjetAir
Hà Nội - TP Hồ Chí Minh 518,000 đ VUVietravel Airlines

* Giá cơ bản cho 1 người chưa bao gồm thuế phí

Những loại đồ uống được khuyên dùng cho những chuyến bay đường dài

Nước lọc, vang trắng, đồ uống không có cồn… là những món đồ uống được các chuyên gia khuyên bạn nên sử dụng trên các chuyến bay đường dài.

Nước lọc

nuoc-loc-min

Bạn nên uống đủ nước để tránh mất nước khi bay đường dài

Nước lọc là thứ đồ uống tốt nhất dành cho hành khách khi bay, chính vì vậy bạn nên bổ sung đủ nước cho cơ thể. Bởi, ở độ cao hàng nghìn mét trên không, cơ thể sẽ mất nhiều nước vì độ ẩm chỉ từ 10 đến 20%. Theo ước tính, với một chuyến bay kéo dài khoảng 10 tiếng, bạn có thể mất từ 1,6 đến 2 lít nước - khoảng 4% lượng nước trong cơ thể. Nếu không uống đủ nước, bạn sẽ cảm thấy mệt mỏi và đau đầu. Tuy nhiên, để đảm bảo vệ sinh nhất bạn nên lựa chọn uống nước đóng chai thay vì chọn uống nước có sẵn hoặc nước được lấy từ vòi nước của máy bay.

Club Soda

Với nhiều người để vượt qua sự mệt mỏi hay cảm giác khó chịu hoặc cần đến sự tỉnh táo trên chuyến bay dài thì cần đến một thức uống có ga. Tuy nhiên, theo các chuyên gia, thì thức uống có ga lại là “khắc tinh” của những chuyến bay dài vì chúng thường gây mất nước. Bởi vậy, thay vì uống nước có ga các bạn có thể sử dụng club soda (nước có ga bổ sung khoáng chất).

Vang trắng

Trên các chuyến bay đường dài nhiều hãng hàng không có phục vụ rượu vang cho hành khách. Nếu thích bạn có thể dùng một chút, tuy nhiên bạn nên uống vang trắng thay vì chọn vang đỏ, bởi rượu vang đỏ thường có độ cồn cao hơn và nhiều thành phần phụ hơn, dễ khiến bạn dễ mất nước trên chuyến bay.

Uống trà

tra-min

Nếu cần tỉnh táo bạn có thể uống một tách trà

Nếu bạn thực sự cần thiết một thức uống nóng và mang đến sự tỉnh táo cho mình thì hãy chọn trà. Bởi trà giúp bạn tỉnh táo một cách lành mạnh, tốt cho sức khỏe hơn là caffein. Bởi caffein có thể ảnh hưởng đến giấc ngủ của bạn và làm bạn bị jet lag.

Sai lầm khi chọn đồ uống trên chuyến bay đường dài

- Bia còn chứa nhiều calo và carbohydrate, tất cả đều khiến bạn bị jet lag và mất nước.

- Những loại đồ uống pha trộn như cocktail có thể làm tăng nồng độ cồn trong máu của bạn nhanh hơn nếu chúng có chứa chất làm ngọt nhân tạo.

- Nước trái cây có vẻ là một lựa chọn tốt cho sức khỏe, nhưng các loại nước trái cây được phục vụ trên máy bay đều là các loại nước đóng chai chứa nhiều đường gây mất nước. Thay vào đó, hãy mang theo hoa quả tươi. Chúng cũng sẽ giúp cung cấp nước vì trái cây chứa nhiều nước.

Bên cạnh đó, nếu có nhu cầu đặt mua vé máy bay giá tốt cho bất kỳ hành trình nào, các bạn có thể liên hệ ngay đến tổng đài 1900 6091 của ABAY.vn để được tư vấn, hỗ trợ nhanh chóng và hiệu quả nhất.

 

T.Tư, 21/06/2023 07:57

Quản lý đặt hàng

ABAY TẠI Tp Hồ Chí Minh

ABAY TẠI Tp Hồ Chí Minh
52 Huỳnh Khương Ninh, P.Ða Kao, Q1, Tp Hồ Chí Minh
Website: www.abay.vn- Email: contact@abay.vn
Tel: (+024) 7300 6091 - Fax: (+028) 38 48 7160

ABAY TẠI HÀ NỘI

ABAY TẠI HÀ NỘI
324 Phố Huế, Q.Hai Bà Trưng, Hà Nội
Website: www.abay.vn- Email: contact@abay.vn
Tel: (+024) 7300 6091 - Fax: (+024) 35 33 5403